Zapowiedzi
Aktualności
Seniorzy
Filie - NOWE GODZINY
O nas
SBP
Zamówienia publiczne
Sponsorzy
Współpracujemy
Praca
Mapa strony

Urząd Miasta Lublina

Biuletyn Informacji Publicznej

facebook MBP Lublin

Zakładka

Biblio

Lubelska Biblioteka Wirtualna

Naukowa Akademicka Sieciowa Biblioteka Internetowa

Biblioteka bardziej dostępna dla niepełnosprawnych

Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich

logo funenglish

logo funmedia

Subskrybuj wiadomości RSS  Wiadomości RSS






Seniorzy
Zdrowy styl życia
wtorek, 20 listopad 2018
image_001.jpg
14 listopada w Filii 22 odbyło się spotkanie seniorów z dietetykiem, panią Jolantą Dudek. Tematem spotkania był sposób odżywiania i zdrowy styl życia osób starszych. W czasie prezentacji poznaliśmy m. in. najważniejsze zasady diety, a nasi goście przekonali się, że nawet po 60. roku życia nie jest jeszcze za późno, aby dokonać odpowiednich zmian w codziennym życiu i dzięki temu poprawić jego jakość.
Czytaj całość...
Zaduszkowe spotkanie
piątek, 16 listopad 2018
image_001.jpg"Kawa jest związana ze wszystkimi rodzajami wspomnień, różnymi dla każdej osoby.
Z niedzielnymi porankami, nowymi przyjaźniami, ukochanym świętej pamięci dziadkiem (...)
Kawa dużo znaczy, bardzo wielu ludzi w ogóle nie wyobraża sobie bez niej życia.
Kawa jest pod tym względem jak miłość."

Sarah Addison Allen – Słodki zapach brzoskwiń
W oparciu o lektury eseju "Rzeczy, których nie wyrzuciłem" Marcina Wichy i "Umarł mi. Notatnik żałoby" Ingi Iwasiów, 14 listopada 2018 r. w Filii nr 21, zmierzyłyśmy się z tematem, który prędzej czy później dotknie każdego z nas: odchodzenie osób najbliższych i pustka, której nie da się nikim i niczym zapełnić. Kierowana przekazem cytowanego wyżej fragmentu chciałam podjąć próbę oswajania tego, co niezrozumiane, niewyobrażalne a nieuniknione. Najpiękniej dziękuję Paniom za każdą, jakże cenną, osobistą refleksję.
Czytaj całość...
Profilaktyka - dbajmy o siebie!
czwartek, 15 listopad 2018
image_001.jpg
13 listopada w Filii 38 MBP miało miejsce spotkanie z dietetyk Katarzyną Ślusarską w ramach Ogólnopolskiej Akcji Profilaktyki i Leczenia Nadciśnienia Tętniczego. Uczestnikom przekazane zostały podstawowe informacje o tym co to jest nadciśnienie tętnicze, jak możemy kontrolować swój stan zdrowia w zakresie chorób układu krążenia, co robić aby im zapobiegać i przede wszystkim jak powinna wyglądać dieta w profilaktyce i leczeniu nadciśnienia tętniczego. Podczas zajęć została również zaznaczona skala problemu - co 2 osoba po 60 roku życia ma nadciśnienie tętnicze, a 30% osób ogółem, które mają nadciśnienie tętnicze nic z tym nie robi. Dbajmy o siebie!
Czytaj całość...
100-lecia Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II
czwartek, 15 listopad 2018
image_001.jpg
13 listopada w Filii nr 25 obyło się spotkanie z Panem Janem Więckowski na temat 100-lecia Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II. Prelekcja była inspirowana niedawno wydaną książką prof. Mieczysława Ryby pt. „Katolicki Uniwersytet Lubelski – Korzenie, początki, źródła tożsamości”. Podczas spotkania Pan Jan przybliżył nam historię Uniwersytetu oraz życiorys pierwszego rektora – ks. Idziego Radziszewskiego.
Czytaj całość...
Seniorzy przy komputerach
środa, 07 listopad 2018
image_001.jpg
W Biblio, w październiku rozpoczęła się czwarta edycja szkolenia komputerowego dla seniorów. Kolejni uczestnicy podjęli trud przyswojenia sobie nowej wiedzy związanej z komputerem. Podczas pierwszych zajęć nauczyli się wykonywać działania na plikach i folderach, a także pisać teksty. Kolejne wyzwania, takie jak korzystanie z internetu, już na nich czekają.
Czytaj całość...
Międzynarodowy Dzień Seniora
środa, 31 październik 2018
image_001.jpg
30 października w Domu Kultury LSM w ramach Międzynarodowego Dnia Seniora miało miejsce wielopokoleniowe spotkanie seniorów i osób towarzyszących. Współorganizatorem imprezy była Filia nr 13 MBP.
Bogaty program spotkania rozpoczęły dzieci z trzech lubelskich przedszkoli (nr 33, 36 i 47), następnie wystąpiła młodzież z Zespołu Szkół nr 5, a na koniec najstarsze wiekowo ale tryskające energią Panie ze znanego już zespołu wokalnego Pasionatta. Taka właśnie kolejność pojawiania się artystów na scenie stała się alegorią etapów życia ludzkiego przez które wszyscy przechodzimy. Wzruszające było to, gdy scenę stopniowo opuszczali bardzo młodzi i robili miejsce coraz starszym.
Po części artystycznej odbyła się zabawa taneczna wraz z poczęstunkiem.
Ewa Sendejewicz
Czytaj całość...
Wygraj z cholesterolem
wtorek, 30 październik 2018
image_001.jpg24 października w Filii nr 8 odbyło się spotkanie pod hasłem „Wygraj z cholesterolem”. Wykład poprowadziła dietetyk, pani Katarzyna Ślusarska, która opowiedziała o zagrożeniach wynikających ze złego odżywiania oraz sposobach radzenia sobie z podniesionym poziomem cholesterolu.
Czytaj całość...
Przy kawie o wdzięczności
wtorek, 23 październik 2018
image_001.jpgChcesz być szczęśliwy? Pielęgnuj w sobie wdzięczność - mówią psychologowie, terapeuci i specjaliści od samorozwoju. Wdzięczność jest odpowiedzią na doświadczone dobro, poczuciem zobowiązania moralnego, chęcią odwzajemnienia, podziękowania za coś.
Czytaj całość...
Warsztaty rękodzieła
poniedziałek, 22 październik 2018
image_001.jpg
We wrześniu i październiku w Filii nr 20 odbywały się warsztaty rękodzieła dla kobiet 50+, które prowadziła p. Aneta Pastusiak, w ramach projektu "Dzielnice Kultury".
W czasie warsztatów panie uszyły i ozdobiły torebki z logo Lublina na pierwszym planie. Potem wykonały piękne tulipany, a także wykonały własnoręcznie notesy, do zapisywania przepisów.
Podczas warsztatów panie wymieniały się również przepisami na ciasta i nalewki z owoców i warzyw. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z tych warsztatów.
Elżbieta Janusz
Czytaj całość...
Kurs komputerowy dla Seniorów
piątek, 19 październik 2018
image_001.jpgW październiku rozpoczęliśmy kolejną edycję kursu komputerowego dla seniorów w Filii nr 36. Kurs składa się z 10 lekcji. W trakcie zajęć kursanci poznają system operacyjny Windows 10. Zdobędą wiedzę i umiejętności z zakresu podstawowej obsługi komputera.
Elżbieta Nawrocka
Czytaj całość...
<< Start < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnia >>

Wyniki 1 - 10 z 248


Rok Jubileuszowy 100-lecia odzyskania przez Polskę Niepodległości

2018 Rokiem Ireny Sendlerowej

2018 Rok Zbigniewa Herberta

2018 Rok Praw Kobiet

Rok Arcybiskupa Ignacego Tokarczuka

logo_miejsce_przyjazne_seniorom.jpg

Ośrodek Książki Obrazkowej

Inspiracje plus

Lublin 700 lat
Fundusze strukturalne - Serwis Informacyjny Ministerstwa Rozwoju Regionalnego
Strona utrzymywana na serwerze zakupionym dzięki finansowemu wsparciu przez Unię Europejską
z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Zintegrowanego Programu Operacyjnego Rozwoju Regionalnego.
Zintegrowany Program Operacyjny Rozwoju Regionalnego